manfaat sirsak dan buah naga ਅਜਗਰ ਫਲ ਦੇ ਲਾਭ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ soursop ਫ਼ਲ ਦੇ ਲਾਭ , soursop ਫਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ . Soursop ਫਲ ਇੱਕ ਬਦਲ ਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਖੋਜ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ . ਸਾਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ soursop ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੱਡ .
Soursop ਫਲ , ਹਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ , ਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਰਮ ਕੰਡੇ ਵਰਗੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਹੈ . ਫਲ sirrsak ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਜ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਸ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੂਸ ਪੀਣ ਲਈ ਬਣਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸੇ soursop ਫਲ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ? ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਫਲ ਸਰੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ soursop ਫਲ , soursop ਫਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ . Soursop ਫਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ antioxidant ਹੈ . ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ soursop ਵੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਮਾਸ , ਦੇ 100 g ਪ੍ਰਤੀ 3.3 g ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ , ਜੋ ਕਿ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ . ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ dizi soursop ( 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ) ਫਲ ਅਤੇ ਲਾਭ .
ਊਰਜਾ : 65 Kcal
ਪ੍ਰੋਟੀਨ : 1 g
ਵਸਾ : 0.3 ਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ : 16.3 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ( CA) : 14 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
Phosphorus ( P ) : 27 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਫਾਈਬਰ : 2 g
ਆਇਰਨ ( ਫੇ ) : 0.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਿਵਟਾਿਮਨ : 1 RE / 10 ( ਐਸਆਈ )
ਵਿਟਾਮਿਨ B1 : 0,07 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਵਿਟਾਮਿਨ B2 : 0,04 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ : 81.7 20 ਨੂੰ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
Niacin : 0.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਚੁਸਤ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਜ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਜ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ ਹੈ ਜੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ soursop ਫਲ ਫਿਰ ਬਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਲੈਣ ਲਈ , ਫਿਲਟਰ, ਪੱਕ ਹੈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੁਸਤ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੇ 2-3 ਡੇਚਮਚ ਡਿਰੰਕਸ .
ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ,
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਫਿਰ ਵੀ ਹੋਰ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ . ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ soursop ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
Hemorrhoid ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ .
Soursop ਫਲ ਵੀ hemorrhoids ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਹੈਟ੍ਰਿਕ , soursop ਪਕ੍ਕ ਸਕਿਊਜ਼ੀ , ਫਿਰ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੈ . 2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ , ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਪੀਓ .
ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ,
ਅੱਧੇ - ਪੱਕੇ ਫਲ soursop , ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ . ਇੱਕ compote ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਕੁੱਕ . ਪਲੇਨ ਖਾਧੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਤਾਰ 'ਚ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਤੀ .
Anyang - anyangen ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ,
Anyang - anyangen ਸੁਣਨ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਉਣਾ , ਇੱਕ ਸੜ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅੱਧ ਪੱਕੇ ਫਲ soursop ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖੰਡ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ . , ਜੋ ਕਿ soursop ਫਲ peeled ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਬਾਅਦ . ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ , ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ .
Soursop ਫਲ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਬਜ਼ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ , , ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦਾ ਹੌਲੀ , ਇੱਕ ਬਦਲ gallstones ਦੇ ਇਲਾਜ , antisembelit , Goût , ਵਧੀ ਹੈ ਭੁੱਖ , ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ , ਹੱਡੀ ਗਠਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar