cara menurunkan berat badan yang efektif

cara menurunkan berat badan yang efektif Што правите на телесната тежина? Ако одговорот диета, вежби , да застане snacking , или јадење многу зеленчук и овошје кои го прават навистина вообичаена. Бидејќи, знаете , постојат смешно начин на телесната тежина .

Всушност, наместо на губење на тежината, колку смешно тоа всушност може да биде штетно . Што е тоа? Добро, тука е пет начини на телесната тежина е смешно , па дури и опасни за здравјето како што е соопштено од страна на Тајмс оф Индија, петок ( 2014/01/31 ):

1 . Тенија Исхрана
Во оваа диета, ќе јадат намерно тенија па црви може да го апсорбира јаглени хидрати или други хранливи материи кои се сметаат за претерано. Всушност, тении кои живеат во телото може да се постават милиони јајца кои потенцијално би можело да доведе до губење на хранливи материи и витамини, особено витаминот Б12 во организмот.

2 . Пластични завиткување на телото
Оваа постапка вклучува билни супстанции натопена во проѕирна фолија и може да се ослободи големо количество на пот. Целта е да се детоксицира телото кои можат да ви помогне да изгубат тежина. Сепак , треба да бидете свесни за губење на вишокот на течност .

Покрај тоа, имајте на ум дека еден од главните состојки во оваа постапка е штетно поливинил хлорид штетни за потрошувачите. Впрочем, не е познато за сигурно дали пластичните обвива тоа навистина ќе го изгуби тежина , па дури и само имајќи содржина на вода во телото сам. Оваа постапка не е безбедно за луѓето кои имаат шеќерна болест, висок крвен притисок, или сте бремени .

3 . Фибер-базирани слабеење производи
Производи како што се овие тврдења може да го апсорбира течности кои го прават стомачни изгледаат отечени кој потоа може да се потисне глад. Но, некои од можностите за составот на производи како што се гиар џвакање што може да предизвика сериозни блокада во стомакот или хранопроводот. Како и скроб абсорбента материјал што може да предизвика гадење, повраќање , дијареа и абдоминална болка.

4 . слабеење крем
Постои кожата крем што е да се тврди дека главната решение да изгубат тежина. Сепак, медицински не постои научен доказ за употребата на овој крем . Резултатот е максимум што ја прават кожата мазна и затегнат и намалување на појавата на целулит. Наместо да се губи многу пари да ги купите овие креми, подобро направи кардио и сила обука за да се добие во форма и идеално тело.

5 . AB- појас
Peramping Сауна појасот тело е обично продаваат во форма на пренослив . Со наведуваш на електрична струја , уредот се предвидува да се фрли масти во пределот на стомакот . Всушност, само на концептот на алатка која занесува, ќе биде многу тешко да се ослободи од стомакот масти , но со многу вежбање.